suchar90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie pracuje, studiuje, radukuje :P

Zainteresowania b.d.

Dieta redukcyjna

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.08.2011 (15:35)

Data rejestracji 27.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika witam jestem zalanym tłuszczem ektomorfikiem, oporny fat odłożony głównie na cyckach i brzuchu za to ręce i nogi mam suche jak patyki (bardzo chudy kościec). cel krótkoterminowy (nie wiem ile czasu to zajmie): zrzucić oporny tłuszcz,	20	2011-08-27 13:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 22:56
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 22:19
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 22:08
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 22:01
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 19:33
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 19:01
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 18:50
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja zalanego ektomorfika	2011-08-27 18:03