styka1910

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

272

napisanych postów

Imię adam

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2010 (18:27)

Data rejestracji 02.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla) ulozylem zonie diete za jej namowa oczywiscie jak byscie mogli zerknac na nia,szczegolnie chodzi o opone po dziecku i uda . moje zdziwienie w dzienniku wyszlo tak :(b troszke malo chyba) kalorie [kcal] 1663 białko	19	2010-05-05 11:22
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty witam obliczylem wszysko tak jak wczesniej wyczytalem jezeli chodzi o poczatkujacych mam jakies 25kg nadwagi tak mysle prosze o pomoc w doborze cwiczen i cos do wspomagania dieta? p.1 mleko spożywcze 2% tłuszczu 150g otręby pszenne	22	2010-05-03 18:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-08 18:27
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-08 18:15
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-08 17:18
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-08 13:49
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-06 15:11
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-06 15:03
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-06 12:04
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-06 11:59
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-05 23:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-05 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcji dla zony do poprawki (troszke dziwnie wyszla)	2010-05-05 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-05 14:38
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-05 11:46
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-05 11:27
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-04 20:12
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-04 17:00
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-04 15:54
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-04 15:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-04 01:10
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-04 01:05
Odżywianie i Odchudzanie	dieta obliczona prosze o korekty	2010-05-03 23:48