studentkot

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2005 (18:50)

Data rejestracji 12.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	białko i nie tylko <pasuje także do działu odżywki i suplementy> jeżeli chodzi o nas kulturystów to nie brzmi to najlepiej, wystarczy na spytać kilkunastu adeptów kulturystyki jaki składnik w odżywianiu jest najważniejszy? odpowiedź byłaby jednogłośna: białko. jednak nadmierne spożycie białka w diecie może być	1	2005-08-12 18:32
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!! jeżeli chodzi o nas kulturystów to nie brzmi to najlepiej, wystarczy na spytać kilkunastu adeptów kulturystyki jaki składnik w odżywianiu jest najważniejszy? odpowiedź byłaby jednogłośna: białko. jednak nadmierne spożycie białka w diecie może być	45	2005-08-12 16:20
Odżywki i suplementy	bolid marka megabol czyli tak naprawdę czeski bolid. patrząc na czeskie strony www bolida i na megabola <czytaj: polskiego bolida> można stwierdzić iż polski dystrybutor nie wprowadza tych odżywek/suplementów na "rynek". ceny bolida nie sa może aż tak	2	2005-08-12 12:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	dibicenozid	2005-08-12 21:27
Sztuki Walki	Ile razy w tygodniu trenujecie??	2005-08-12 21:10
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 21:05
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 19:55
Odżywki i suplementy	Suple po terminie ?	2005-08-12 19:46
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 19:39
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 19:34
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 19:18
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 18:47
Odżywki i suplementy	bolid	2005-08-12 18:26
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 18:21
Odżywki i suplementy	Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!	2005-08-12 18:11
Odżywki i suplementy	Jak brac kreatyne Olimpu mega caps z dodatkami??	2005-08-12 16:37
Odżywki i suplementy	czym popijać kreatynę?	2005-08-12 16:32
Odżywki i suplementy	posilek przed treningowy	2005-08-12 16:25
Odżywki i suplementy	carbo+bialko = gainer??	2005-08-12 15:43
Odżywki i suplementy	HMB dla mnie.	2005-08-12 14:36
Odżywki i suplementy	HMB dla mnie.	2005-08-12 14:30
Odżywki i suplementy	co brac zeby szybko przybrać na masie??	2005-08-12 13:19
Odżywianie i Odchudzanie	jajka	2005-08-12 13:12
Odżywki i suplementy	Carbo Pur Hitec'a	2005-08-12 13:07
Odżywki i suplementy	Carbo Pur Hitec'a	2005-08-12 13:00
Galeria Zdjęć	"mutacja" mięśni	2005-08-12 12:53
Odżywki i suplementy	Serwatka z kakałkiem?	2005-08-12 10:41