stalon

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2537

napisanych postów

Imię Jarek

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Siedze i czytam forum, przerwa w treningach spowodowana operacja przepukliny, dobry czas na wzbogacenie wiedzy. Pozdro. Tak dla jasności konto przejąłem od brata on juz nie zagląda, stare pytania w dopingu są jego. Pozdro.

Zainteresowania Sportowe motocykle, ćwiczenia siłowe, sporty walki, nałogowo oglądam dragonBall.

Dieta Chwilowo brak.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 09.06.2010 (13:22)

Data rejestracji 03.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Trinabol	12	2005-11-15 09:20
Doping	Wino red lion.	6	2007-08-21 08:37
Odżywki i suplementy	Coś dorzucić i co później? siemano. po dłuższej przerwie spowodowanej wyjazdem za granice rozpoczynam trenowanie, na siłke chodziłem przed wyjazdem jakieś 5 - 6 lat. nazbierałem troche supli i tak sobie usiadłem, chciałem to jakos sensownie rozłożyć i doszedłem do wniosku ze	5	2007-02-16 17:24
Doping	Ile czasu prop z winem w tabsach?	46	2005-09-03 17:21
Zdrowie i Uroda	Żyły i nerwy. może ma ktoś takie rysunki przedstawiające jak biegną żyły i nerwy po organizmie człowieka? dzięki bardzo.	2	2006-02-21 18:03
Doping	Razem?	3	2005-10-01 10:49
Doping	razem czy oddzielnie?	4	2005-09-19 18:40
Doping	Prop czy prolo?	15	2005-09-08 12:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Wino red lion.	2007-08-21 16:09
Odżywki i suplementy	Coś dorzucić i co później?	2007-02-19 15:11
Odżywki i suplementy	Coś dorzucić i co później?	2007-02-18 10:46
Odżywki i suplementy	Coś dorzucić i co później?	2007-02-17 20:12
Odżywki i suplementy	█ Zapraszamy do nowego SUPER SKLEPU SFD :-D	2006-12-30 11:13
Doping	"Meta i Oma" taki wierszyk :)	2006-04-08 10:09
Doping	"Meta i Oma" taki wierszyk :)	2006-03-24 16:21
Doping	"Meta i Oma" taki wierszyk :)	2006-03-23 19:31
Doping	prośba o tabele	2006-03-20 12:38
Doping	Znowu META sorry	2006-03-20 12:18
Odżywki i suplementy	cp + mono	2006-03-20 11:33
Doping	Znowu META sorry	2006-03-20 11:21
Administracja i Moderatorzy	Nie moge zamieścic avatara co jest ?	2006-03-19 18:13
Odżywki i suplementy	█ OFERTA SPECJALNA - NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA	2006-03-17 09:16
Odżywki i suplementy	█ OFERTA SPECJALNA - NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA	2006-03-15 15:28
Doping	Gregor najlepszego ;)	2006-03-15 15:13
Doping	Testosteron propionicum ankieta	2006-03-13 14:14
Doping	Fotki ludzi, ktorzy przegieli	2006-03-12 11:21
Doping	[] HOLDER [] - przestroga...	2006-03-09 10:02
Doping	stanazol>odblok	2006-03-06 13:40
Doping	Ile ćwiczyliście zanim sięgneliście po sterydy??	2006-03-02 13:20
Doping	Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie	2006-03-02 13:14
Doping	Uważasz sie za FACHOWCA pomóż !!!	2006-02-26 12:41
Doping	Metka scanbach	2006-02-23 11:07
Doping	Dziwne objawy - gorączka	2006-02-23 09:17
Zdrowie i Uroda	Żyły i nerwy.	2006-02-22 09:44
Administracja i Moderatorzy	Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	2006-02-21 17:50
Administracja i Moderatorzy	Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	2006-02-21 17:26
Doping	ciśnienie - co najbardziej podwyższa?	2006-02-12 13:40
Doping	Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28	2006-02-03 09:55