sshheenn

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.12.2010 (19:16)

Data rejestracji 30.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-12-17 21:57
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-11-23 20:25
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-11-11 00:17
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-11-11 00:14
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-11-09 20:59
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-11-02 17:57
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-10-30 20:13
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-10-25 22:13
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-10-24 01:29
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-10-24 00:36
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-10-11 20:35
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-10-09 16:20
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-10-01 23:57
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-28 05:02
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-27 20:24
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-26 08:16
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-23 23:16
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-23 00:12
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-21 08:12
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-21 01:54
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-20 22:02
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-20 21:57
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-20 21:47
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-20 21:43
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-20 21:32
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-20 19:29
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-18 19:59
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-18 19:55
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-18 19:52
Po siłowni, o siłowni	Polska Pruszkowska	2010-08-18 19:51

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki wszystkich kategorii! Olympia Weekend na żywo

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

sshheenn 0 Początkujący