0
otrzymanych szacunów
3
przeczytanych postów
12
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.Oprah Winfrey
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie |
Dieta do oceny masawitam zjechałem z 90 kg na 80 kg. teraz czas zrobić trochę masy. jak w temacie poniżej dieta do oceny... zapotrzebowanie 3312 kcal (b: 124g, ww: 497g, t: |
4 | 2014-11-16 15:18 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Dieta do oceny masa | 2014-11-20 18:50 |
| Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Dieta do oceny masa | 2014-11-16 16:15 |
