spawacz997

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

415

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.06.2012 (00:10)

Data rejestracji 26.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna - kiedy brac ? witam, mam taka kreatyne - http://www.sfd.pl/sklep/vitafitsfd_pure_creatine-opis26687.html na stronie pisze zeby w dni treningowe brac 5g rano i 5g po treningu, a na pudelku pisze zeby brac 5 przed treningiem i 5g po. w innych tematach ktore	3	2011-08-20 19:46
Po siłowni, o siłowni	Witam - Czy to dobry zestawik na poczatek ? witam, mam zamiar na dniach kupic sobie jakis zestaw do cwiczen do domu za jak najmniejsza cene... przeszukalem cale allegro i najlepszym i najtanszym rozwiazaniem wydaje mi sie takie cos	11	2011-06-26 12:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	2011-09-13 15:26
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	2011-09-13 14:35
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	2011-09-12 19:17
Odżywki i suplementy	Kreatyna - kiedy brac ?	2011-08-20 20:29
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	2011-07-22 13:32
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	2011-07-22 13:08
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	2011-07-21 13:51
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	2011-07-21 13:41
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	2011-07-21 13:14
Po siłowni, o siłowni	Witam - Czy to dobry zestawik na poczatek ?	2011-06-26 13:46
Po siłowni, o siłowni	Witam - Czy to dobry zestawik na poczatek ?	2011-06-26 13:34
Po siłowni, o siłowni	Witam - Czy to dobry zestawik na poczatek ?	2011-06-26 13:31