SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220107 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2023-12-11 17:07:19 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-08-09 09:52:08
Trening masowy "Jesień 2010" - do oceny Trening dla początkujących 2010-08-09 09:51:01
Trening na mase do oceny i poprawy Trening dla początkujących 2010-08-09 09:50:03
Luźny plan treningowy - pytanie Trening dla początkujących 2010-08-09 09:49:12
Pytanie dotyczące brzuszków i jedno osobne Trening dla początkujących 2010-08-09 09:47:53
15 lat, trening na mase Trening dla początkujących 2010-08-09 09:47:07
[art] Aeroby na czczo - za i przeciw. Trening dla początkujących 2010-08-09 09:46:29
Pompki Trening dla początkujących 2010-08-08 23:05:52
POWRÓT!! Trening dla początkujących 2010-08-08 23:04:19
Trening na mase do oceny i poprawy Trening dla początkujących 2010-08-08 23:03:02
15 lat, trening na mase Trening dla początkujących 2010-08-08 22:59:38
Pytanie dotyczące brzuszków i jedno osobne Trening dla początkujących 2010-08-08 22:57:42
masa + siła Trening dla początkujących 2010-08-08 22:51:06
Plan przy redukcji do oceny Trening dla początkujących 2010-08-08 22:49:51
Pompki Trening dla początkujących 2010-08-08 22:49:22
FBW 15-10-5 do oceny Trening dla początkujących 2010-08-08 22:48:38
Trening masowy "Jesień 2010" - do oceny Trening dla początkujących 2010-08-08 22:47:40
Po jakim czasie moge liczyc na jakis efekt ? Trening dla początkujących 2010-08-08 14:16:23
Po jakim czasie moge liczyc na jakis efekt ? Trening dla początkujących 2010-08-08 14:15:16
Ćwiczenia obciążające kręgosłup + kilka pytań. Trening dla początkujących 2010-08-08 14:09:47
Po jakim czasie moge liczyc na jakis efekt ? Trening dla początkujących 2010-08-08 14:06:43
Plan przy redukcji do oceny Trening dla początkujących 2010-08-08 14:02:34
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-08-08 14:02:11
Po jakim czasie moge liczyc na jakis efekt ? Trening dla początkujących 2010-08-08 13:57:57
Po jakim czasie moge liczyc na jakis efekt ? Trening dla początkujących 2010-08-08 13:52:01
Jaki plan trening na zmianę Trening dla początkujących 2010-08-08 13:50:55
Plan treningowy do oceny. Trening dla początkujących 2010-08-08 13:49:36
Trening masowy "Jesień 2010" - do oceny Trening dla początkujących 2010-08-08 13:46:52
FBW-super trening. Trening dla początkujących 2010-08-08 13:21:02
Jaki plan trening na zmianę Trening dla początkujących 2010-08-08 13:17:39

Artykuły

spaiter 101 Ekspert