SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

smuk

11

Początkujący

Dziennik treningowy
1625 29127 11
Sebastian b.d. b.d. 33 b.d. 2019-06-07 20:55:02 2007-04-04 00:00:00 Śląskie b.d.
Sportami siłowymi zainteresowałem się na początku 2007 roku, niestety nie miałem wtedy funduszy na własną siłke, a profesjonalnej u nas w "mieście" nie ma. Czasami chodziłem do kumpla na siłkę, ale byly to nie przemyślane treningi [kumpel ćwiczył już pół roku, na klate brał 60kg na serie] a ja nie chciałem im przeszkadzać w treningnach i próbowalem tyle co oni, zwykle wykonywałem 2-3 oszukane powtórzenia :D W wakacje 07 wpadło trochę kasy, i od tego wszystko sie zaczęło na poważnie ;) Strongman, siłka, elektronika, audio oraz car-audio. b.d. coś jeść czeba :D powoli wracam na siłke %-)
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening w warunkah domowych Trening dla początkujących 2007-11-29 16:10:36
Trening w warunkah domowych Trening dla początkujących 2007-11-29 15:17:45
Trening Domatora, do poprawy Trening w domu 2007-11-26 21:45:06
Odpowiedni plan ?? Trening dla zaawansowanych 2007-11-26 21:43:13
Czy jeszcze cos mi pomoże? Trening w domu 2007-11-26 21:37:04
brak efektów? a6w! prosze o pomoc! Trening dla początkujących 2007-11-26 19:48:52
trening do oceny zobaczcie!!!!!!!!!!!!!!!!! Trening w domu 2007-11-26 17:57:47
Bol nadgarstkow? Trening dla początkujących 2007-11-26 17:30:51
pompki, a sila i masa Trening w domu 2007-11-25 21:59:54
WAZNE PYTANKA Trening dla początkujących 2007-11-25 21:58:25
Jak zwiekszyc ilosc podziagniec na drazku? Trening w domu 2007-11-25 18:01:54
massssa Odżywianie i Odchudzanie 2007-11-25 17:57:05
MIEŚNIE , Wstep dla najmłodszych ` Trening dla początkujących 2007-11-25 15:32:35
ODŻYWKI!! POMOCY!! Trening dla początkujących 2007-11-25 14:28:14
Klata - Jakie Cwiczenie ? Trening dla początkujących 2007-11-25 14:24:32
ODŻYWKI!! POMOCY!! Trening dla początkujących 2007-11-25 14:18:58
Klata - Jakie Cwiczenie ? Trening dla początkujących 2007-11-25 14:12:55
ODŻYWKI!! POMOCY!! Trening dla początkujących 2007-11-25 14:11:41
brak efektów? a6w! prosze o pomoc! Trening dla początkujących 2007-11-24 22:29:15
Sex a trening ;D Trening dla zaawansowanych 2007-11-24 21:43:45
terning bez siłki - w terenie miejskim Trening w domu 2007-11-24 21:32:00
Proszę o ocene planu Trening dla początkujących 2007-11-24 10:51:04
Proszę o ocene planu Trening dla początkujących 2007-11-24 10:43:22
Proszę o ocene planu Trening dla początkujących 2007-11-24 10:21:31
Cwiczenia Trening w domu 2007-11-23 23:00:26
trening na mase pomoc Trening w domu 2007-11-23 15:02:51
Uniwersalna ławka do domu. Trening dla początkujących 2007-11-22 22:21:55
Po przerwie..... Trening w domu 2007-11-22 18:41:12
Sukces w twoich rękach- art by Małtin Trening dla początkujących 2007-11-22 18:29:21
Sukces w twoich rękach- art by Małtin Trening dla początkujących 2007-11-22 18:26:41

Artykuły

smuk 11 Początkujący