smokpiotr

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2776

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2014 (23:38)

Data rejestracji 17.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator PODKARPACKI	obciążenie hektor witam, pytanko gdzie w rzeszowie można kupić obciążenie hektora? proszę o podanie sklepu lub hurtowni. parę razy kupowałem w profisport na bardowskiego ale od dłuższego czasu nie maja dostaw.	0	2010-12-28 23:50
Odżywianie i Odchudzanie	w trakcie redukcji prosba o ocene i rady na dalszą drogę serdecznie witam wszystkich. poniżej opisałem moje zmagania z utratą wagi proszę o przeczytanie i pomoc w dalszej walce. redukcje oraz ćwiczenia rozpoczełem w dn. 3 luty 2009 wcześniej ćwiczyłem rekreacyjnie sporatycznie na domowej skromnej	3	2009-07-29 23:20
Trening dla początkujących	Plan do poprawy, Proszę o pomoc, komentarz trening i dietę (redukcja tkanki tłuszczowej) regularnie zacząłem w połowie lipca. trwała ok.9 tygodni potem zachorowałem i zaczęła się sesja poprawkowa wiec miałem trochę przerwy. po ok.3tygodniach przerwy rozpocząłem treningi ale ze względu na	0	2005-11-24 23:10
Trening dla zaawansowanych	Trening i dieta - prośba o rade i sugestie trening i dietę (redukcja tkanki tłuszczowej) regularnie zacząłem w połowie lipca. trwała ok.9 tygodni potem zachorowałem i zaczęła się sesja poprawkowa wiec miałem trochę przerwy. po ok.3tygodniach przerwy rozpocząłem treningi ale ze względu na	0	2005-11-23 00:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	w trakcie redukcji prosba o ocene i rady na dalszą drogę	2009-07-31 23:20
Po siłowni, o siłowni	Nabijamy kase v2 !	2007-03-05 23:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Strong Man w Krzemienicy Koło Łańcuta	2006-07-21 22:30
Inne dyscypliny	Nowy przewodnik po ogolnorozwojowce ver 2.0	2006-06-20 09:32
Po siłowni, o siłowni	MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!	2006-06-19 11:29
Trening dla zaawansowanych	III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I	2006-01-08 22:05
Trening dla zaawansowanych	III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I	2006-01-02 16:41