smoczyku

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię "mosiekjest" odezwij

Nazwisko sie ! :)

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie "mosiekjest" odezwij sie :) Wyslij maila !

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.12.2011 (22:18)

Data rejestracji 14.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Widział ktoś takie cóś ? witam serdecznie, poszukuję nietypowego narzędzia do treningu. mile widziane też sugestie jak obyć się bez takiego kombinowania, być może łatwo zastąpić ten wymysł czymś prostym i oczywistym. ale, z powodu problemów i obawy o przyszłość	13	2011-12-11 22:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Widział ktoś takie cóś ?	2011-12-11 23:32
Trening w domu	Widział ktoś takie cóś ?	2011-12-11 23:19
Odżywianie i Odchudzanie	RAW food diet- surowa dieta wegańska- witarianizm	2011-07-30 15:53
Trening w domu	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę? - foty str. 7	2011-07-07 01:32