Smack

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2495

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.02.2013 (21:23)

Data rejestracji 20.12.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Hetman Białystok <br><br>czesc. chcialby, sie dowiedziec wszystkiego o treningach w hetmanie. moze ktos jest na tym forum kto tam trenuje?? chodzi mi o miejsce treningow, godziny treningow, liczbe uczestnikow itp. bede	18	2003-10-10 19:07
Odżywki i suplementy	dibencozide i kreatyna witam. moje pytanie: jak mam polaczyc ze soba te dwa suplementy? i jeszcze jedno: jak jest z dibencozide i jedzeniem? jakie musza byc przerwy miedzy przyjeciem dibencozide a zjedzeniem posilku. jak juz cos takiego bylo to prosze o	7	2003-11-09 12:07
Odżywki i suplementy	NAJTAŃSZY GAINER!!!! witam. jak narazie moje rozwazania sa czysto teoretyczne ale zamiezam to na sobie przetestowac jestem ciekaw co wy o tym wszystkim myslicie czy moj plan sie powiedzie?? <img src="../../buziaki/3.gif"	15	2003-10-25 22:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Praca w policji- wybór jedostki	2012-09-07 18:00
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-09-01 17:38
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-08-25 10:26
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-08-24 23:21
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-08-23 18:39
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-08-21 20:03
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-08-21 18:17
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-08-21 17:52
Sztuki Walki	Kubotan/pałka teleskopowa/kastet w kwestii samoobrony	2012-08-20 20:53
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-08-13 11:25
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-08-09 11:13
Sztuki Walki	wojsko/policja/straż	2012-08-03 11:47
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-07-29 08:32
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-07-21 17:55
Sztuki Walki	o ABW	2012-07-20 23:50
Sztuki Walki	Uzi 60ml - koniec importu	2012-07-20 23:45
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-07-20 23:39
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-07-20 23:37
Sztuki Walki	zeznania	2012-07-13 10:25
Sztuki Walki	Testy do policji część 3	2012-07-11 10:21
Sztuki Walki	służby po studiach.	2012-07-11 10:14
Inne dyscypliny	Piłka Ręczna	2005-03-17 09:36
Odżywki i suplementy	efedryna .jak ją zdobyć.	2004-07-15 22:24
Odżywki i suplementy	efedryna .jak ją zdobyć.	2004-07-13 12:50
Odżywki i suplementy	efedryna .jak ją zdobyć.	2004-07-11 22:39
Odżywki i suplementy	efedryna .jak ją zdobyć.	2004-07-11 11:59
Odżywki i suplementy	efedryna .jak ją zdobyć.	2004-07-07 20:05
Baza klubów Sztuk Walki	Hetman Białystok	2004-04-15 11:10
Baza klubów Sztuk Walki	Hetman Białystok	2004-04-14 11:28
Odżywki i suplementy	dibencozide i kreatyna	2003-11-10 09:12