skt.

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

283

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2007 (13:34)

Data rejestracji 05.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Mass_gas no własnie co z tym moim kontem pisze ze zablokowane mialem na nim abona itp a tu wyskakuje ze ban	9	2006-12-05 21:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 700g vs. 2 male cell pumpy	2006-12-10 14:27
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 700g vs. 2 male cell pumpy	2006-12-10 14:21
Odżywki i suplementy	Kolejny Cyklik =) need rade:)	2006-12-10 14:14
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 700g vs. 2 male cell pumpy	2006-12-10 14:08
Administracja i Moderatorzy	Mass_gas	2006-12-10 13:59
Odżywki i suplementy	lajtowy cyklik	2006-12-10 13:53
Odżywki i suplementy	Kolejny Cyklik =) need rade:)	2006-12-10 13:44
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 700g vs. 2 male cell pumpy	2006-12-10 13:38
Odżywki i suplementy	cp+mono - mono po treningu czy z rana?	2006-12-10 13:22
Odżywki i suplementy	lajtowy cyklik	2006-12-10 13:14
Odżywki i suplementy	Kreatyna z trengiem na mase czy siłe?	2006-12-10 13:08
Odżywki i suplementy	Shock terappy.....i co dalej.	2006-12-10 13:03
Odżywki i suplementy	Kolejny Cyklik =) need rade:)	2006-12-10 12:54
Odżywki i suplementy	nitrobolon 2 700g vs. 2 male cell pumpy	2006-12-10 12:47
Odżywki i suplementy	cp+mono - mono po treningu czy z rana?	2006-12-10 12:34
Odżywki i suplementy	Universal GH Max	2006-12-10 12:18
Odżywki i suplementy	MONSTER MASS dawkowanie	2006-12-09 16:53
Odżywki i suplementy	Kreatyna czy Gainer?	2006-12-07 22:53
Odżywki i suplementy	Czym zastąpić posiłek SOGI!!!!	2006-12-07 21:25
Odżywki i suplementy	kuracja xpand+glutamina + gainer	2006-12-07 19:16
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze aminokwasy oraz glutamina	2006-12-06 12:02
Odżywki i suplementy	co bedzie lepszym polaczeniam?	2006-12-06 11:28
Odżywki i suplementy	co bedzie lepszym polaczeniam?	2006-12-06 08:47
Odżywki i suplementy	System protein 80 olimpa	2006-12-06 08:41
Administracja i Moderatorzy	Mass_gas	2006-12-06 08:35
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze aminokwasy oraz glutamina	2006-12-05 23:48
Odżywki i suplementy	suple na trening wytrzymalosciowo - szybkosciowy	2006-12-05 23:42
Odżywki i suplementy	Bialko Ostrowiec	2006-12-05 23:03
Odżywki i suplementy	CLA	2006-12-05 22:47
Odżywki i suplementy	Super Whey Gainer vs. Monster Mass	2006-12-05 22:25