skinner777

Początkujący

Napisanych postów: 99 Przeczytanych: 2815 Szacuny: 0

Imię: patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-07 00:18:35 Data rejestracji: 2010-03-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: bmw e30 Zainteresowania: b.d. Dieta: nie stosuje, odzywiam sie bardziej zdrowo Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Sling shot original XL	Targowisko	0	2014-04-09 12:42:34
[S][Z] Storm universal 756g nowa formula.	Targowisko	0	2012-03-02 12:15:26
270kgx6 Czyżby rekord scotta zostanie pobity?	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2012-02-28 21:12:58
Sprzedam ławkę z obciążeniem	Targowisko	4	2011-10-05 20:57:08
Trening 5x5 pod klate?	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2011-10-02 11:28:35
Ból mięśnia klatki!	Zdrowie i Uroda	0	2011-10-01 11:14:59
Trening pod wyciskanie Wojciecha Grabowskiego.	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2011-05-29 01:16:00
5/3/1 jim wendler??	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2011-05-25 00:07:59
5 3 1 jima wendlera ??	Po siłowni, o siłowni	0	2011-05-24 14:23:45
Wyciskanie??	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2011-05-12 17:21:07
Co lepiej kupić ?	Odżywki i suplementy	1	2011-04-13 00:15:49
pytanie z treningiem silowym o poprawe wyciskania??	Aktualności - Sporty Siłowe	15	2010-11-01 17:42:02
Sprzedam nowy pas nike ....	Targowisko	2	2010-12-18 13:20:31
Nadwyrężony triceps?	Zdrowie i Uroda	5	2010-12-05 00:36:51
Trening niemieckich ciężarowców pytanie?	Aktualności - Sporty Siłowe	17	2010-10-19 17:47:11
jaka kreatyna na sile?	Aktualności - Sporty Siłowe	20	2010-09-26 14:04:50
kupie obciązenie 10kg x 2 wawa	Targowisko	4	2010-09-23 16:57:58
plan na siłe??	Aktualności - Sporty Siłowe	9	2010-03-04 10:45:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
300kg	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-07-16 11:25:56
SLING SHOT-Nowa metoda treningu ktora lubi sam Robert	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-06-11 17:21:40
plan wyciskanie lezac 7 tyg	Aktualności - Sporty Siłowe	2012-03-29 00:33:29
ile powtórzeń wyciskać 100 kg by móc wycisnąc 130 kg?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-12-26 17:12:22
Wyciskanie na klate	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-12-12 22:13:20
SLING SHOT-Nowa metoda treningu ktora lubi sam Robert	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2011-11-07 18:05:43
Sprzedam ławkę z obciążeniem	Targowisko	2011-10-09 12:04:58
Sprzedam ławkę z obciążeniem	Targowisko	2011-10-06 23:24:39
Sprzedam ławkę z obciążeniem	Targowisko	2011-10-06 13:03:28
Trening 5x5 pod klate?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-03 15:21:35
Plan Roni 23	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-10-02 15:52:25
Długofalowy	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-26 22:22:40
Powrót do formy?	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-16 17:29:35
Trening niemieckich ciężarowców- padłem	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-09-14 13:40:01
METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE	Trening dla zaawansowanych	2011-07-28 13:36:32
Trening pod wyciskanie Wojciecha Grabowskiego.	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-29 13:32:42
Wyciskanie	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-27 13:36:31
Wyciskanie	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-26 19:33:46
5/3/1 jim wendler??	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-25 15:48:08
SILA !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-20 13:02:59
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-20 12:47:01
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-20 12:45:47
SILA !	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-19 11:47:16
Metoda 5x5	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-18 05:53:44
Wyciskanie??	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-05-13 14:57:53
Trening na klate do oceny	Trening dla zaawansowanych	2011-05-10 14:44:02
xtreme pump xpand	Szybkie pytania bez logowania	2011-04-17 11:28:12
ze 100kg do 120kg (na klate) ile wam zajęło?	Po siłowni, o siłowni	2011-04-09 12:49:10
ze 100kg do 120kg (na klate) ile wam zajęło?	Po siłowni, o siłowni	2011-04-09 01:25:53
14.05 II Otwarte Mistrzostwa SFD&SDW w wyciskaniu sztangi leżąc - Warszawa	Aktualności - Sporty Siłowe	2011-04-02 21:58:21

skinner777

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?