simonnn68

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

119

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Boks

Ostatnia aktywność 01.05.2012 (19:44)

Data rejestracji 02.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ankieta do pracy dyplomowej . Wiedza na temat treningu siłowego. witam, właśnie piszę pracę trenerską z kulturystyki, do której potrzebne są mi badania, chciałbym żebyście wypełnili ankietę, którą przygotowałem. ankieta dotyczy wiedzy na temat treningu siłowego osób rekreacyjnie uprawiających kulturystykę.	1	2012-05-01 19:55
Sztuki Walki	Ogloszenie,boks ogłoszenie licencjonowany, doświadczony( z 25- letnim stażem), trener który współpracował z rosyjskimi olimpijczykami oraz mistrzami europy gennadiy hadży, prezydent	3	2011-05-26 20:26
Sztuki Walki	Niekonwencjonalne i ciekawe metody treningowe znanych bokserów szukałem na forum ale nie mogłem znaleźć takiego tematu. chciałbym żebyście pisali, dodawali filmy o ciekawych elementach trenignowych bokserów różniących się od standardowych elementów treningu bokserskiego , po prostu pokażcie co zrobiło na was	1	2010-12-28 16:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Ogloszenie,boks	2011-05-27 21:28
Sztuki Walki	PROPORCJA WAGI DO WZROSTU	2010-12-16 12:39
Sztuki Walki	PROPORCJA WAGI DO WZROSTU	2010-12-15 17:17
Sztuki Walki	Kabaret Starszych Panów-Holyfield vs Nielsen	2010-12-02 22:52
Sztuki Walki	Walki 2011 -jakie?	2010-12-02 13:24