Simaos

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

785

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko M

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty Piłka Nożna

Ostatnia aktywność 12.06.2017 (17:38)

Data rejestracji 05.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ... [color=black][size=big]witam [/size][/color] [size=normal]od dłuższego czasu śledzę forum.pomysł założenia dziennika narodził się kilka dni temu dzisiaj postanowiłem się za to zabrać .:-). coś o mnie: mam na imię piotr mam 18 lat .zawsze	76	2012-07-26 22:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	SZYBKI KONKURS Z PIŁKĄ W TLE!!!	2013-03-26 15:53
ActivLab	SZYBKI KONKURS Z PIŁKĄ W TLE!!!	2013-03-26 15:53
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-22 21:13
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-21 17:50
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-21 15:13
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-21 14:55
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-17 20:54
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 21:05
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 21:02
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 21:00
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 20:58
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 20:57
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 20:49
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 20:30
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 19:21
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-10 15:53
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-06 22:05
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-06 16:17
Trening w domu	@Igor101 - Dziennik	2012-08-05 23:27
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-05 22:06
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-05 21:59
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-04 14:50
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-02 22:21
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-02 17:09
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-02 14:19
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-02 09:48
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-08-01 15:26
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-07-31 21:47
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-07-31 16:39
Trening dla początkujących	Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...	2012-07-30 21:17