sierocki

Początkujący

Napisanych postów: 168 Przeczytanych: 1102 Szacuny: 10

Imię: Maciek Nazwisko: R Zawód/Studia: wyższe ekonomiczne Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-10-01 13:24:18 Data rejestracji: 2009-05-07 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Chojnów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zbliża się koniec redukcji, dieta wzbogacona ale czy dobrze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-22 09:50:56
Zbliża się koniec redukcji, dieta wzbogacona ale czy dobrze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-21 22:20:53
Zbliża się koniec redukcji, dieta wzbogacona ale czy dobrze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-21 19:37:59
Zbliża się koniec redukcji, dieta wzbogacona ale czy dobrze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-21 19:35:36
Zbliża się koniec redukcji, dieta wzbogacona ale czy dobrze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-20 23:15:43
Zbliża się koniec redukcji, dieta wzbogacona ale czy dobrze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-20 23:01:03
Kurczak zapiekany z kapustą i marchewką	Kuchnia SFD	2011-10-20 21:18:57
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-19 20:53:34
Zbliża się koniec redukcji, dieta wzbogacona ale czy dobrze	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-19 20:50:38
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-19 19:06:08
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-19 08:20:14
Jakie białko wykorzystać po treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-19 08:19:34
Jakie białko wykorzystać po treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-18 21:30:08
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 21:28:06
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:56:56
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:51:05
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:49:17
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:48:50
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:46:25
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:44:12
Jakie białko wykorzystać po treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-18 20:35:21
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:30:26
Kiedy brać aminokwasy przy diecie redukcyjnej	Odżywki i suplementy	2011-10-18 20:26:13
Jakie białko wykorzystać po treningu.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-18 19:18:52
Kurczak zapiekany z kapustą i marchewką	Kuchnia SFD	2011-10-16 14:16:57
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	Kuchnia SFD	2011-10-15 22:31:16
[LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas	Kuchnia SFD	2011-10-13 20:32:13
Dieta redukcyjna plus suplementacja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-02 08:56:27
Dieta redukcyjna plus suplementacja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 17:07:14
Dieta redukcyjna plus suplementacja do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-30 16:13:33

sierocki

Początkujący

Artykuły

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?