shotokan89

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.05.2015 (08:17)

Data rejestracji 02.10.2014 (07:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada witam wiem ze były poruszane juz te tematy ale prosze o konkretna odp czy to jest wada klatki piersiowej czy po prostu brak masy...(waga 70 kg wzrost	23	2014-10-08 19:57
Doping	Nadcisnienie - Odzywki	7	2014-10-02 10:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-14 13:39
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-14 13:34
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-13 19:05
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-13 18:58
Szybkie pytania bez logowania	shotokan	2014-10-13 17:24
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-13 17:23
Szybkie pytania bez logowania	shotokan	2014-10-13 08:47
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-13 08:44
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-09 06:54
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-08 20:45
Po siłowni, o siłowni	Klata klatka porada	2014-10-08 20:34
Szybkie pytania bez logowania	Krzywa klatka piersiowa	2014-10-08 19:44
Szybkie pytania bez logowania	Krzywa klatka piersiowa	2014-10-08 08:11
Szybkie pytania bez logowania	Pomocy!	2014-10-03 10:00
Doping	Nadcisnienie - Odzywki	2014-10-03 09:58
Doping	Nadcisnienie - Odzywki	2014-10-02 18:53
Szybkie pytania bez logowania	Pomocy!	2014-10-02 18:51
Doping	Nadcisnienie - Odzywki	2014-10-02 10:49
Szybkie pytania bez logowania	wychowanie fizyczne	2014-10-02 09:15
Szybkie pytania bez logowania	Pomocy!	2014-10-02 08:36
Szybkie pytania bez logowania	Pomocy!	2014-10-02 08:14