shankar33

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2010 (09:16)

Data rejestracji 13.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	178cm 94kg BMI 29 poszukuje pomocy,porady,a przede wszystkim pomocy na wstępie chciałem juz gorąco podziękowac za pomoc którą na pewno tutaj znajdę. mam kosmiczny problem gdyż nie wiem co ze sobą zrobić aby było dobrze, aby gdzies spalić tą opone z mojego brzucha.. aż mi niedobrze się robi jak pomyślę , ze	7	2010-07-13 17:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	178cm 94kg BMI 29 poszukuje pomocy,porady,a przede wszystkim pomocy	2010-07-14 14:50
Odżywianie i Odchudzanie	178cm 94kg BMI 29 poszukuje pomocy,porady,a przede wszystkim pomocy	2010-07-14 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	178cm 94kg BMI 29 poszukuje pomocy,porady,a przede wszystkim pomocy	2010-07-13 18:15
Odżywianie i Odchudzanie	178cm 94kg BMI 29 poszukuje pomocy,porady,a przede wszystkim pomocy	2010-07-13 17:50