serekkapi

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 256 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-13 13:49:08 Data rejestracji: 2011-02-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW ocena	Trening dla początkujących	1	2011-07-28 21:50:20
FBW	Trening dla początkujących	1	2011-07-28 20:50:39
Efekty 5 x 5	Trening dla początkujących	20	2011-06-23 21:45:11
Trening FBW ocena/	Trening dla początkujących	4	2011-05-16 20:56:06
Split (chyba tak to się zwie) do oceny pierwszy	Trening dla początkujących	3	2011-05-15 16:29:41
Wyjazd a trening	Trening dla początkujących	2	2011-03-25 22:45:14
Przysiady - problem	Trening dla początkujących	4	2011-03-01 17:41:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Efekty 5 x 5	Trening dla początkujących	2011-06-23 23:22:58
Efekty 5 x 5	Trening dla początkujących	2011-06-23 23:19:21
Efekty 5 x 5	Trening dla początkujących	2011-06-23 23:18:29
Efekty 5 x 5	Trening dla początkujących	2011-06-23 23:14:36
Efekty 5 x 5	Trening dla początkujących	2011-06-23 23:13:04
Efekty 5 x 5	Trening dla początkujących	2011-06-23 23:10:20
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-05-23 18:11:02
Trening FBW ocena/	Trening dla początkujących	2011-05-17 14:24:11
Trening FBW ocena/	Trening dla początkujących	2011-05-17 07:31:56
Czwiczenia na wzrost mam 170cm	Trening dla początkujących	2011-05-16 21:07:40
Split (chyba tak to się zwie) do oceny pierwszy	Trening dla początkujących	2011-05-15 17:36:26
Split (chyba tak to się zwie) do oceny pierwszy	Trening dla początkujących	2011-05-15 16:35:18
Wyjazd a trening	Trening dla początkujących	2011-03-26 10:48:03
Przysiady - problem	Trening dla początkujących	2011-03-01 21:25:16

serekkapi

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?