sekfoja

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2009 (11:52)

Data rejestracji 06.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pozbycie sie warstwy tłuszczu witam jestem 20latkiem o wadze 97kg oraz wzroscie 190cm chciałbym sie pozbyć troche brzucha i ogolnie poprawić swój wygląd. mam zamiar przez 6tygodni zażyawać dwa suplementy: 1. thermo fat burner (1tab x 3 30 min przed posiłkiem oraz po 1 tab	7	2009-08-06 09:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pozbycie sie warstwy tłuszczu	2009-08-06 12:43
Odżywianie i Odchudzanie	Pozbycie sie warstwy tłuszczu	2009-08-06 12:34
Odżywianie i Odchudzanie	Pozbycie sie warstwy tłuszczu	2009-08-06 11:28