sebo656

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 393 Szacuny: 0

Imię: Sebastian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-18 12:38:06 Data rejestracji: 2009-10-20 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: trening siłowy, boks Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pływanie a budowanie masy	Inne dyscypliny	3	2011-04-13 20:54:44
"prostujemy swoje plecy" co zamienic?	Trening dla zaawansowanych	2	2009-12-14 16:49:04
kaptury bez obciążania kręgosłupa	Trening w domu	4	2010-11-08 21:46:18
szwedki	Inne dyscypliny	0	2010-10-05 16:48:52
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	20	2009-12-11 00:18:14
Zlamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	0	2009-10-24 20:29:58
odżywianie we wspinaczce	Odżywianie i Odchudzanie	8	2009-10-20 22:54:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-05-18 22:38:45
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.	Odżywki i suplementy	2011-05-18 22:29:30
pływanie a budowanie masy	Inne dyscypliny	2011-04-13 22:18:49
"prostujemy swoje plecy" co zamienic?	Trening dla zaawansowanych	2010-11-11 22:59:55
kaptury bez obciążania kręgosłupa	Trening w domu	2010-11-09 22:35:04
kaptury bez obciążania kręgosłupa	Trening w domu	2010-11-09 17:02:53
Prostujemy swoje plecy	Trening dla zaawansowanych	2010-04-11 20:26:15
Prostujemy swoje plecy	Trening dla zaawansowanych	2010-03-15 21:40:31
Liga Typerów - VII Edycja	Piłka Nożna	2010-02-12 20:07:02
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	2009-12-12 18:52:04
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	2009-12-12 15:38:04
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	2009-12-12 13:54:20
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	2009-12-11 22:44:16
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	2009-12-11 19:49:52
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	2009-12-11 16:50:36
WPC 80 Ostrowia, a produkty mleczny	Odżywki i suplementy	2009-12-11 00:33:26
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2009-11-27 14:00:18
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2009-11-07 21:18:45
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2009-11-06 20:54:01
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2009-11-06 17:01:13
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2009-10-31 18:51:47
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2009-10-31 18:16:01
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2009-10-30 23:27:44
odżywianie we wspinaczce	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-21 15:47:33
odżywianie we wspinaczce	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-21 15:26:18
odżywianie we wspinaczce	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-21 00:41:57

sebo656

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?