sebixct

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

208

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie kiedys trzeba zaczac cwiczyc i wlasnie to robie hehe:)

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2013 (10:32)

Data rejestracji 02.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na spadek tluszczu witam ogolnie waze 109 kg przy zwroscie 200cm i chcialbym pozbyc sie tluszczu pracuje 3dni na rano(8-17.w domu o 18) i trzy dni popoludniu(14-i okolo21 koncze) 3 dni wolnego ma tylko jedna polgodzinna przerwe jem rano sniadanie,w pracy albo	1	2010-12-02 20:06
Doping	prosze o wasza rade	15	2010-12-02 10:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	bez rewelacji ale 2 miechy za soba	2010-12-20 16:57
Galeria Zdjęć	bez rewelacji ale 2 miechy za soba	2010-12-20 16:26
Galeria Zdjęć	bez rewelacji ale 2 miechy za soba	2010-12-20 15:57
Galeria Zdjęć	bez rewelacji ale 2 miechy za soba	2010-12-20 15:47
Galeria Zdjęć	bez rewelacji ale 2 miechy za soba	2010-12-20 15:19
Galeria Zdjęć	bez rewelacji ale 2 miechy za soba	2010-12-20 15:14
Doping	prosze o wasza rade	2010-12-02 13:35
Doping	prosze o wasza rade	2010-12-02 13:02
Doping	prosze o wasza rade	2010-12-02 12:39
Doping	prosze o wasza rade	2010-12-02 11:27
Doping	prosze o wasza rade	2010-12-02 10:53
Doping	prosze o wasza rade	2010-12-02 10:43