SebaZgr

Początkujący

Napisanych postów: 93 Przeczytanych: 1046 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2009-02-03 20:09:27 Data rejestracji: 2007-01-10 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Masa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ok 3 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sklep w łodzi	Informator ŁÓDZKI	7	2007-02-12 19:20:09
Trener w Zgierzu?	Baza klubów Sztuk Walki	4	2007-12-27 18:36:10
Powrót na siłownie.	Odżywki i suplementy	14	2009-02-02 19:26:06
zestaw supli	Odżywki i suplementy	3	2008-06-09 21:57:01
Suplementy dla Kobiety.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-01-07 13:48:36
Trening MASA.DO oceny	Trening dla początkujących	1	2008-01-14 00:40:59
Dieta na MASE do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-01-10 13:23:11
Dieta 1000kcal.	Odżywianie i Odchudzanie	12	2008-01-08 20:54:03
Gainer	Odżywki i suplementy	4	2008-01-09 14:20:50
Przemiana kalorji	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-01-09 19:25:44
Spalacz	Odżywki i suplementy	1	2008-01-09 18:19:23
Extra MASS	ATLETA	1	2008-01-09 14:23:53
Spalacz dla dziewczyny.	Odżywki i suplementy	5	2008-01-07 22:30:30
Nowe grupy poczatkujace??	Sztuki Walki	1	2007-12-30 13:24:02
StrefaWalki-Klub BJJ	Sztuki Walki	1	2007-12-25 13:28:54
BJJ gr.poczatkujaca w łodzi??	Sztuki Walki	2	2007-11-01 00:24:10
Czy sie opłaca??	Scena MMA i K-1	8	2007-10-28 19:40:20
FCŁ.	Scena MMA i K-1	0	2007-10-30 11:19:04
Suplement na redukcje!!!	Odżywki i suplementy	5	2007-10-14 22:42:01
Trening dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	0	2007-10-14 22:30:26
Dietka redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	8	2007-09-30 22:35:36
Trening domowy dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-09-30 22:38:18
Suplementy na redukcje dla dziewczyny	Odżywki i suplementy	8	2007-09-30 22:47:04
MMA za granica	Scena MMA i K-1	0	2007-08-15 23:40:06
Częsci samochodowe.	Targowisko	0	2007-07-20 18:36:41
Gainer??	ATLETA	1	2007-06-26 17:36:09
Powiekszone sutki	Zdrowie i Uroda	5	2007-06-14 22:09:18
Extra Mass??	Odżywki i suplementy	4	2007-06-02 22:53:18
Zmiana planu	Trening dla zaawansowanych	2	2007-05-26 11:56:33
Co Dalej??	Odżywki i suplementy	7	2007-05-12 23:25:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Powrót na siłownie.	Odżywki i suplementy	2009-02-03 13:54:26
Powrót na siłownie.	Odżywki i suplementy	2009-02-02 22:10:19
Powrót na siłownie.	Odżywki i suplementy	2009-02-02 20:04:47
Powrót na siłownie.	Odżywki i suplementy	2009-02-02 19:55:05
Powrót na siłownie.	Odżywki i suplementy	2009-02-02 19:39:17
warto ?	Scena MMA i K-1	2008-05-03 11:51:25
Dieta na MASE do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-11 00:04:49
Dieta na MASE do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-10 23:17:05
Gainer	Odżywki i suplementy	2008-01-09 15:23:22
Gainer	Odżywki i suplementy	2008-01-09 14:35:44
Dieta 1000kcal.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-08 23:20:58
Dieta 1000kcal.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-08 22:21:53
Dieta 1000kcal.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-08 22:02:51
Dieta 1000kcal.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-08 21:43:24
Dieta 1000kcal.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-08 21:20:04
Spalacz dla dziewczyny.	Odżywki i suplementy	2008-01-08 16:17:34
Spalacz dla dziewczyny.	Odżywki i suplementy	2008-01-08 11:43:24
Spalacz dla dziewczyny.	Odżywki i suplementy	2008-01-08 11:10:04
Trener w Zgierzu?	Baza klubów Sztuk Walki	2007-12-29 10:48:58
Czy sie opłaca??	Scena MMA i K-1	2007-10-28 20:14:33
Suplement na redukcje!!!	Odżywki i suplementy	2007-10-16 21:39:23
Dietka redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 15:19:53
Dietka redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-14 12:25:55
Dietka redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-11 23:44:43
Dietka redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-11 12:12:49
Dietka redukcyjna dla kobiety	Odżywianie i Odchudzanie	2007-10-10 11:53:49
Suplementy na redukcje dla dziewczyny	Odżywki i suplementy	2007-10-03 09:29:29
Suplementy na redukcje dla dziewczyny	Odżywki i suplementy	2007-10-01 15:03:03
Bramkarz na baletach	Sztuki Walki	2007-07-09 20:57:37
Extra Mass??	Odżywki i suplementy	2007-06-03 00:05:14

SebaZgr

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?