schakur996

7 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.10.2012 (22:35)

Data rejestracji 28.08.2012 (17:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	JAKIE SĄ SKUTKI BRANIA SPALACZY ?? witam. chciałbym się dowiedzić jakie są skutki brania spalaczy tłuszczu i czy to jest prawda że gdy przestanie się je brać tłuszcz wraca ze zdwojoną siłą ??	19	2012-10-25 21:50
Odżywki i suplementy	Początki siłowni zapytania. witam. jest to mój pierwszy temat. od września idę na siłownie i tu jest moja prośba czy mógłby mi ktoś polecić jakaś dobrą dietę na przyrost masy mięśniowej, na siłowni będę totalnym nowicjuszem lecz chodziłem rok na boks nabrałem trochę mięśni	3	2012-08-28 17:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	JAKIE SĄ SKUTKI BRANIA SPALACZY ??	2012-10-25 22:41
Po siłowni, o siłowni	JAKIE SĄ SKUTKI BRANIA SPALACZY ??	2012-10-25 22:40
Po siłowni, o siłowni	JAKIE SĄ SKUTKI BRANIA SPALACZY ??	2012-10-25 22:38
Po siłowni, o siłowni	JAKIE SĄ SKUTKI BRANIA SPALACZY ??	2012-10-25 22:37
Po siłowni, o siłowni	JAKIE SĄ SKUTKI BRANIA SPALACZY ??	2012-10-25 22:37