saskaonoo

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

168

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2017 (20:39)

Data rejestracji 20.10.2016 (19:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg wiek :20 płeć : mężczyzna wiek : 20 waga : 70 wzrost : 169 obwód klatki : 97 obwód ramienia : 36 obwód talii : 79 obwód uda : 67 obwód łydki : 42 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% aktywność w ciągu dnia : praca uprawiany	53	2016-10-20 19:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	masa dalej?	2017-04-03 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-14 15:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-13 20:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-13 17:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-13 17:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-13 16:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-13 15:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-13 06:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-12 21:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-12 21:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-12 20:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-12-12 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-11-13 10:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 21:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 21:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 21:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 70kg	2016-10-20 20:07