sadamzzz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Adamiec

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2014 (11:10)

Data rejestracji 09.06.2013 (15:04)

Wzrost: 192 cm

Waga: 104 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 39 cm

Obwód łydki: 44 cm

Obwód klatki piersiowej: 107 cm

Obwód przedramienia: 30 cm

Obwód bioder: 108 cm

Obwód uda: 68 cm

Obwód w pasie: 98 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakie białko na początek i czy potrzebne witam, mój pierwszy post na forum, więc przechodzę do rzeczy. treningi na siłowni zacząłem ok. 2 miesiące temu w celu spalenia tłuszczu. póki co efekty są, powiedzmy zadowalające. siłownia 3x w tygodniu + bieżnia po treningu + 4x w tygodniu jazda	11	2013-06-24 09:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakie białko na początek i czy potrzebne	2013-06-25 08:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakie białko na początek i czy potrzebne	2013-06-24 19:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jakie białko na początek i czy potrzebne	2013-06-24 14:47