saber

Początkujący

Napisanych postów: 24 Przeczytanych: 483 Szacuny: 0

Imię: Stanisław Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-16 19:59:38 Data rejestracji: 2013-04-03 13:39:01 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	14	2014-09-18 21:23:16
3 Dniowy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	10	2013-04-03 14:01:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-17 13:55:14
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-17 11:28:01
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-17 11:11:58
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-17 10:42:32
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-16 20:19:49
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-01-16 20:06:03
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-21 19:33:51
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-09 19:59:39
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-09 19:11:15
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-11-09 19:02:42
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-11-04 19:38:48
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-11-03 19:24:04
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-11-03 18:57:56
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-11-03 18:37:18
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-11-03 18:19:12
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-11-02 15:45:14
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-11-01 16:51:08
Nowy plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2014-09-19 11:22:12
3 Dniowy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-07-19 09:03:12
3 Dniowy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-07-18 13:08:30
3 Dniowy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-04-04 00:06:38
3 Dniowy plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-04-03 23:30:20

saber

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie