SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Rysiu3200

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
13
przeczytanych postów
234
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

DRASTYCZNY SPADEK ODPORNOŚCI - pomocy

witam, za kazdym razem kiedy zaczynam cykl kreatynowy drastycznie spada mi odporność i po kilku dniach gorączka i gardło generalnie grypa. łączyłem różne rodzaje kreatyn z witaminerem i innymi mieszkankami witaminowymi również dużo warzyw
13 2013-08-06 23:37
Zdrowie i Uroda

Ugryzienie ukąszenie muszki lub komara

mam problem! zostałem ukąszony przez muszkę lub komara i spuchła mi bardzo noga (po raz drugi juz w tym miejscu) wiem ze to na pewno byl komar bo bylem nad wodą i było ich pełno, prawie nie moge chdzić bo gdy noga jest w bucie to krew nie krąży tak
2 2010-05-31 14:07
Odżywki i suplementy

Kiedy zastosować L-Glutamine

witam . pytanie jak w temacie . trenuję od roku, teraz mam idealną ditę ,+ odzywki stack,hmb,tribulon,gainer i sporo snu, ćwicze 3 razy w tyg, a chciałbym duzo więcej bo b to lubie i nie moge usiedziec na miejscu. czy w tym wypadku zastosować
5 2010-05-26 19:06
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta a gainer

witam . czy jesli mam dobrze i odpowiednio dobraną dietę to czy potrzebuje jeszczę gainera lub białka typu wpc?
6 2010-05-06 21:54
Odżywianie i Odchudzanie

Prosba o DIETE!

witam , cwicze od roku, pije białko, czasem jakies odzywki kreatynowe niestety bez odpowiedniej diety wszystko nie ma sensu. bardzo prosze o ulozenie jakiejs diety dla mnie jakby ktos byl taki wyrozumialy i uprzejmy... waga:73kg wzrost:
3 2009-09-15 19:50

Najnowsze publikacje

Fitwoman (uroda)

Dlaczego moje uda rosną szybciej niż pośladki?

Odchudzanie

Dlaczego kobiety częściej mówią muszę schudnąć, niż chcę być silniejsza?

Fitplota

Wygrał więcej zawodów niż ktokolwiek. The Blade odbierze wyjątkowe wyróżnienie!

Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?

Rysiu3200 0 Początkujący