Rychu90

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 319 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-11-23 17:00:55 Data rejestracji: 2008-05-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Nie bardzo Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dziwna sprawa	Trening w domu	5	2009-11-19 17:30:23
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	28	2008-07-07 19:46:20
Przerwy między Seriami czy są aż tak istotne?	Trening dla początkujących	3	2008-06-04 00:09:03
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	27	2008-05-09 15:32:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziwna sprawa	Trening w domu	2009-11-19 18:35:51
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-11 12:40:43
teraz ja!! ;) aktualna forma 3 strona	Galeria Zdjęć	2008-07-09 18:51:37
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-09 16:11:19
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-09 01:13:27
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-08 13:45:57
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-08 13:32:18
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-08 13:11:33
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-08 13:06:42
Ostra Zimowa masa !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-07-08 12:48:03
Cykl Metanabolem	Doping	2008-06-17 23:44:01
Cykl Metanabolem	Doping	2008-06-17 23:23:27
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-30 16:44:57
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-30 16:43:37
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-10 02:24:46
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-09 19:22:33
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-09 19:18:18
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-09 19:14:01
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-09 19:11:59
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-09 19:00:37
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-09 18:30:29
Ręce mi opadają :(	Trening dla początkujących	2008-05-09 15:52:31

Rychu90

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?