RuFFus007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.08.2014 (09:23)

Data rejestracji 15.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Kondycja- Bieganie? witam.na zimowiska chce wybrać się na obóz piłkarski. co muszę zrobic , bardzo zalezy mi na kondycji nie tylko podczas obozu , ale na dłuższą metę.prosze o odpowiedz. z góry dziekuje za pomoc. pozdrawiam.	1	2009-11-18 21:29
Piłka Nożna	Kondycja - Piłka nożna witam. chciał bym się zwrócić do klejt.na zimowiska chce wybrać się na obóz piłkarski. co muszę zrobic , bardzo zalezy mi na kondycji nie tylko podczas obozu , ale na dłuższą metę.prosze o odpowiedz. z góry dziekuje za pomoc. pozdrawiam.	0	2009-11-18 20:13