rozekkoks

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sporty walki, siłownia

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2012 (11:36)

Data rejestracji 27.11.2011 (21:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	pomoc w ułożeniu diety witam wszystkich, potrzebuje pomocy przy ulożeniu diety. mianowicie moje zapotrzebowanie energetyczne wynosi ok 3500 tys kcal, jakich produktów potrzebuje i jak miała by taka dieta wyglądac ? pozdraiam	2	2012-08-10 21:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-08-24 19:40
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-08-21 18:49
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-08-21 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	pomoc w ułożeniu diety	2012-08-10 22:07