ronny17

Początkujący

Napisanych postów: 237 Przeczytanych: 90295 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:48:46 Data rejestracji: 2005-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
117048	Pytania do obsługi sklepu	5	2011-08-24 10:37:26
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	13	2011-06-06 20:58:33
Smaki Pro Long	Pytania do obsługi sklepu	1	2011-01-31 19:20:29
Przejście z fbw na split po długim czasie	Trening dla zaawansowanych	10	2010-12-02 09:43:20
/ DZIENNIK / ,,Champions are made not born,, plaża 2011	Trening dla początkujących	5	2010-11-04 22:51:04
VENOM 500/200 SPRZEDAM	Targowisko	6	2010-08-16 17:56:45
63387	Pytania do obsługi sklepu	4	2010-03-22 07:26:15
[S] suple z cyklu	Targowisko	10	2009-11-09 08:46:33
43094	Pytania do obsługi sklepu	5	2009-10-27 08:39:04
nowośc	Odżywki i suplementy	3	2009-09-18 15:30:38
[k] noxa	Targowisko	0	2009-08-29 15:37:55
(smaki białek)	Pytania do obsługi sklepu	8	2009-07-20 15:07:04
[S] BCAA san pro 5000	Targowisko	34	2009-04-15 18:12:22
nr zamówienia 31882	Pytania do obsługi sklepu	3	2009-04-23 07:33:54
[S]białko + gratisy	Targowisko	8	2009-03-06 15:55:33
OPTIMUM	Pytania do obsługi sklepu	4	2008-12-05 22:15:30
[blog treningowy] najlepsza forma w życiu - ronny17	Trening dla początkujących	22	2008-10-15 20:49:25
nie dostałem potwierdzenia zamówienia	Pytania do obsługi sklepu	1	2008-08-13 18:10:48
17980	Pytania do obsługi sklepu	1	2008-08-04 12:13:05
[K] stacki - Kraków	Targowisko	7	2008-05-14 07:45:40
KO+KA	Odżywki i suplementy	17	2007-11-25 15:38:59
tanio na sprzedaż ławeczka do brzuszków i hemo-no	Targowisko	7	2007-01-14 09:49:46
plan, czy nie za dużo?	Trening dla zaawansowanych	4	2007-01-01 15:33:02
no-booster	Odżywki i suplementy	2	2006-11-11 13:28:42
dalej masa	Odżywki i suplementy	8	2006-10-30 15:56:44
co byście jeszcze dodali??	Odżywki i suplementy	5	2006-09-10 21:10:20
plan z priorytetem na łapki do oceny	Trening dla zaawansowanych	2	2006-04-29 17:48:48
ważne pytanko	Odżywki i suplementy	16	2005-08-14 17:11:12
koktajl	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-08-13 13:30:01
trening ramion	Trening dla zaawansowanych	3	2005-08-04 17:50:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Songo_AF] moja droga do zwycięstwa	Trening dla zaawansowanych	2012-12-01 00:13:45
Kreatyna - monohydrat kreatyny vs różne formy kreatyny	Badania naukowe	2012-10-04 13:19:07
ABNEXEN - Oświadczenie Zarządu MONK Sp.z o.o.	Odżywki i suplementy	2011-12-12 19:50:36
Protein Ekono SFD może zawierać domieszkę białka sojowego	Odżywki i suplementy	2011-10-27 19:16:51
I co wy na to sprzedajne kurwy z sdf?	Odżywki i suplementy	2011-10-27 19:10:46
117048	Pytania do obsługi sklepu	2011-08-26 10:15:49
117048	Pytania do obsługi sklepu	2011-08-24 14:33:46
czy mozna laczyc split i fbw?	Trening dla zaawansowanych	2011-08-20 19:39:13
norwegia	Doping	2011-07-31 19:05:17
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-22 16:07:23
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-20 19:20:15
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-17 15:48:08
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-17 15:46:37
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-15 14:52:19
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-09 18:52:34
anulowane	Pytania do obsługi sklepu	2011-06-07 20:02:48
Epistane WXN + 6-Bromo czy ktos widział takie capsy??	Doping	2011-04-24 16:53:47
[AKCJA] TEST: LeanRevolutionAnimalRageNapalmMuscleWarfarePornstarSPIRODEX od 9 s	Odżywki i suplementy	2011-04-20 20:07:01
Przejście z fbw na split po długim czasie	Trening dla zaawansowanych	2010-12-03 21:06:04
Przejście z fbw na split po długim czasie	Trening dla zaawansowanych	2010-12-02 19:42:19
Przejście z fbw na split po długim czasie	Trening dla zaawansowanych	2010-12-02 19:13:14
Przejście z fbw na split po długim czasie	Trening dla zaawansowanych	2010-12-02 09:45:43
Przejście z fbw na split po długim czasie	Trening dla zaawansowanych	2010-12-02 09:45:23
super trening na kate+ super trening na biceps do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-11-07 18:35:09
[S] Pare supli z USA	Targowisko	2010-11-05 13:54:25
/ DZIENNIK / ,,Champions are made not born,, plaża 2011	Trening dla początkujących	2010-11-05 10:23:12
/ DZIENNIK / ,,Champions are made not born,, plaża 2011	Trening dla początkujących	2010-11-04 22:53:35
/ DZIENNIK / ,,Champions are made not born,, plaża 2011	Trening dla początkujących	2010-11-04 22:52:57
/ DZIENNIK / ,,Champions are made not born,, plaża 2011	Trening dla początkujących	2010-11-04 22:52:18
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-10-30 15:39:54

ronny17

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!