Robur_stal

Początkujący

Napisanych postów: 17 Przeczytanych: 4408 Szacuny: 0

Imię: Robert Nazwisko: Orzechowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2016-12-12 04:06:00 Data rejestracji: 2010-04-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: nie ma opierdalania Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Robur Masa musi być!	Galeria Zdjęć	50	2010-04-04 01:45:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2013-11-12 14:38:12
VI MISTRZOSTWA MR SFD i IV MISTRZOSTWA MISS SFD - REGULAMIN i ZGŁOSZENIA	Galeria Zdjęć	2013-11-08 23:34:43
190cm żywej masy REZUREKCJA!!!!	Galeria Zdjęć	2012-09-24 16:32:43
Co sądzicie o mojej sylwetce?	Galeria Zdjęć	2012-09-06 21:37:51
190cm żywej masy s. 43, 57	Galeria Zdjęć	2010-10-27 14:47:57
Siłka by Gacu116	Po siłowni, o siłowni	2010-10-27 14:27:33
190cm żywej masy s. 43, 57	Galeria Zdjęć	2010-10-27 12:27:31
20 lat.Pół roku porządnych treningów.	Galeria Zdjęć	2010-06-03 18:31:46
Robur Masa musi być!	Galeria Zdjęć	2010-04-11 10:13:25
190cm żywej masy s. 43, 57	Galeria Zdjęć	2010-04-07 22:16:03
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-04-07 21:48:56
Robur Masa musi być!	Galeria Zdjęć	2010-04-04 13:18:39

Robur_stal

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!