robert9944

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

222

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Chotomów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2014 (15:55)

Data rejestracji 16.12.2012 (23:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	ACT proszę o pomoc witam proszę o pomoc przy ułożeniu act, wiem że mógł bym sam coś sklecić i dać do poprawy ale jakoś nie idze mi to z powodu długiej przerwy i mocno ograniczonym sprzęcie, który chciał bym w pełni wykorzystać, dlatego proszę bardziej doświadczonych	8	2012-12-17 00:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	FBW - Pytania o ciężar	2013-12-27 12:38
Odżywki i suplementy	STOP KREATYNIE!	2013-12-27 12:30
Trening dla początkujących	Powrot i co teraz ?	2013-02-13 21:59
Trening dla początkujących	[ART] Układamy własny plan treningowy	2013-02-13 15:51
Trening dla początkujących	[ART] Pierwszy rok treningów	2013-02-13 14:34
Trening dla początkujących	ACT proszę o pomoc	2013-01-21 00:19
Trening dla początkujących	ACT proszę o pomoc	2013-01-21 00:18
Trening dla początkujących	ACT proszę o pomoc	2013-01-07 13:36
Trening dla początkujących	ACT proszę o pomoc	2012-12-17 03:30
Trening dla początkujących	Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM	2012-12-17 01:56