rkarpinski

1596

Ekspert

Napisanych postów: 56736 Przeczytanych: 264393 Szacuny: 1596

Imię: Rafał Nazwisko: Karpiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-19 22:48:54 Data rejestracji: 2008-07-13 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Konstantynów Łódzki

O mnie: b.d. Zajmuję się: IT, BB Zainteresowania: IT, BB Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: rośnie :-)

Wzrost: 180 cm Waga: 110 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 50 cm Obwód łydki: 44 cm Obwód klatki piersiowej: 124 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: 185 kg Martwy ciąg: 245 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 200 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Testosteron, a starzenie!	Doping	2015-12-10 00:58:38
Relacja z cyklu LGD 4033+Ostarine	Doping	2015-12-10 00:58:16
Ostatni tyg przed zawodami kilka pytań	Doping	2015-12-10 00:28:38
Ostatni tyg przed zawodami kilka pytań	Doping	2015-12-10 00:17:21
Nordic 45 iu pen	Doping	2015-12-10 00:15:34
Relacja z cyklu LGD 4033+Ostarine	Doping	2015-12-10 00:13:37
Ostatni tyg przed zawodami kilka pytań	Doping	2015-12-09 22:19:24
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-12-09 22:15:15
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2015-12-09 17:08:36
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016	Trening dla zaawansowanych	2015-12-09 13:20:29
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016	Trening dla zaawansowanych	2015-12-09 07:41:16
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-12-09 07:39:33
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI	Przygotowanie do zawodów	2015-12-09 02:47:49
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016	Trening dla zaawansowanych	2015-12-09 02:21:30
Wspólny trening łódzkiej ekipy w Kuźni !	Ustawki treningowe	2015-12-08 11:07:33
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-12-08 07:31:22
Restanon 250 - perturbacje	Doping	2015-12-08 05:58:34
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-12-08 00:20:51
NABÓR ZAMKNIĘTY - str. 18 - Nowe białko - ocena userów, test i opinie	Odżywki i suplementy	2015-12-07 23:37:36
Prop, Tura, Rapid RIP, Clen	Doping	2015-12-07 23:26:16
Wspólny trening łódzkiej ekipy w Kuźni !	Ustawki treningowe	2015-12-07 23:25:21
TEST Nowego białka - ocena userów i opinie PODSUMOWANIE str 15	Odżywki i suplementy	2015-12-07 23:17:45
[BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016	Trening dla zaawansowanych	2015-12-07 11:28:49
OXANDROLON Z WINSTROLEM W 1 TABLETCE	Doping	2015-12-07 07:52:12
cypio+trenbolon+anapolon opinie, pomoc POPRAWIONE	Doping	2015-12-07 06:20:51
Metanabol a problemy z czestym oddawaniem moczu	Doping	2015-12-07 06:19:51
Tura-Enan - co wybrać?	Doping	2015-12-07 06:18:34
BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-12-06 23:24:30
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-12-06 23:17:40
Wspólny trening łódzkiej ekipy w Kuźni !	Ustawki treningowe	2015-12-06 19:37:12

rkarpinski

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?