renovium

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Maksymilian

Nazwisko Wiśniewski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.12.2010 (12:36)

Data rejestracji 24.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	30 kg do redukcji. witam, chciałbym zredukować ok. 30 kg.moje problemy zaczęły się gdy przeprowadziłem się do innego miasta i nie mogłem się odnaleźć.wcześniej chodziłem na fitness, straciłem dość dużo kg i mi odbiło, zacząłem pakować.a gdy przestałem to mocno	4	2009-10-15 21:30
Odżywianie i Odchudzanie	Szybka utrata wagi. witam, jestem nowy.otóż interesuje mnie w miarę szybka i płynna utrata wagi.mierzę 185cm i 100 kg.nie ćwiczę już od roku.jaki suplement poradzicie na utratę wagi?mam 20 lat. jutro opiszę wszystko lepiej i wstawię zdjęcia. zmieniony przez	1	2009-09-24 21:03