renep

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię René

Nazwisko Palaszynski

Wiek 51

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.09.2015 (17:51)

Data rejestracji 28.04.2014 (13:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	Francooz- moja walka z sadlem -pierwszy kwartal. witam. po kilku miesiacach walki z nadwaga postanowilem sie w koncu podzielic z wami tym gdzie bylem, jestem i dokad chce dociagnac. po prawie 20 latach od ostatniego treningu postanowilem zrobic cos w koncu ze soba, nie tylko ze wzgledow	8	2014-08-14 16:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Francooz- moja walka z sadlem -pierwszy kwartal.	2014-08-15 00:57
Po 35 roku życia	Francooz- moja walka z sadlem -pierwszy kwartal.	2014-08-15 00:54
Po 35 roku życia	Francooz- moja walka z sadlem -pierwszy kwartal.	2014-08-15 00:54
Po 35 roku życia	Francooz- moja walka z sadlem -pierwszy kwartal.	2014-08-15 00:54
Po 35 roku życia	Francooz- moja walka z sadlem -pierwszy kwartal.	2014-08-15 00:54