remio

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

242

napisanych postów

Imię Remigiusz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Karate Shotokan, MMA

Ostatnia aktywność 15.02.2013 (13:15)

Data rejestracji 10.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	odpowiednia długość deski??	2012-01-21 23:44
Inne dyscypliny	odpowiednia długość deski??	2012-01-21 23:14
Inne dyscypliny	odpowiednia długość deski??	2012-01-21 23:13
Inne dyscypliny	odpowiednia długość deski??	2012-01-21 23:09
Inne dyscypliny	odpowiednia długość deski??	2012-01-21 20:23
Trening w domu	Kaloryfer na brzuchu w domowych warunkach	2012-01-21 20:17
Trening w domu	Kaloryfer na brzuchu w domowych warunkach	2012-01-21 20:07
Trening w domu	Kaloryfer na brzuchu w domowych warunkach	2012-01-21 19:53
Odżywianie i Odchudzanie	Masa ? Rzeźba ?	2012-01-21 19:49
Trening dla zaawansowanych	Planik do oceny	2012-01-20 21:45
Galeria Zdjęć	Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28	2012-01-20 21:36
Odżywianie i Odchudzanie	chleb a ziemniaki ??	2012-01-20 21:31
Trening dla zaawansowanych	Moj trening na mase na ocene.	2012-01-20 16:55
Odżywianie i Odchudzanie	przed treningiem	2012-01-20 16:43
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	czy to prawda?	2012-01-20 15:34
Trening dla początkujących	Masa	2012-01-20 15:33
Trening dla początkujących	Trening początki! Jak dobrze zacząć.	2012-01-20 13:58
Trening dla początkujących	Trening początki! Jak dobrze zacząć.	2012-01-20 13:55
Trening dla początkujących	Trening początki! Jak dobrze zacząć.	2012-01-20 13:55
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase przy nadwadze czy jest sens?	2011-07-27 13:10
Piłka Nożna	pilka nozna ;d	2011-06-23 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA REDUKCYJNA PROSZONA POMOC O KOREKTE	2010-11-23 21:33
Trening dla początkujących	Problem...	2010-11-23 21:09
Sport Dla Wszystkich	Obciążenie	2010-11-23 20:53
Sport Dla Wszystkich	Obciążenie	2010-11-23 16:16
Sport Dla Wszystkich	Obciążenie	2010-11-23 15:30

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

remio 1 Początkujący