Raveng

Początkujący

Napisanych postów: 92 Przeczytanych: 1190 Szacuny: 0

Imię: Tomek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-12-23 01:09:39 Data rejestracji: 2013-09-01 01:39:56 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	86	2014-04-27 00:27:56
koniec siłowni, początek crossfitu	Strength & Endurance	10	2014-04-05 18:43:53
czterodniowy split na masę 16 lat	Trening dla początkujących	5	2013-11-08 14:50:26
czterodniowy plan na masę 16 lat	Trening dla początkujących	3	2013-10-13 02:30:41
plan na masę do oceny 15 lat	Trening dla początkujących	8	2013-09-03 00:09:45
plan na powrót na siłownię	Trening dla początkujących	2	2013-09-01 02:06:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-12-23 01:13:56
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-12-02 18:02:45
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-11-26 22:58:35
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-11-24 23:55:20
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-11-22 00:05:53
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-11-09 01:40:30
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-31 22:24:19
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-28 15:51:15
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-16 23:37:27
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-11 23:33:54
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-06 22:24:37
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-05 13:24:54
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-02 23:22:53
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-10-02 15:17:50
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-30 18:19:04
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-28 12:46:29
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-26 19:53:55
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-26 13:43:43
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-24 21:35:34
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-22 23:21:09
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-21 19:53:12
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-17 23:39:14
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-17 16:45:21
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-08 23:17:33
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-04 23:15:35
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-09-01 20:45:35
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-08-28 18:03:52
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-08-28 01:10:37
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-08-27 01:25:07
Tomek CrossFit - dziennik sportowego młodzieniaszka	Strength & Endurance	2014-08-26 12:06:51

Raveng

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024