Ramzes250

Początkujący

Napisanych postów: 66 Przeczytanych: 794 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-20 19:48:05 Data rejestracji: 2011-03-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: szkoła , silownia Zainteresowania: b.d. Dieta: Mniej wiecej Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: 2lata ( z przerwami)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
PYTANIE !! !!!	Trening dla początkujących	10	2011-09-03 14:33:55
Cos nie tak !!!!!!! POMOCY	Po siłowni, o siłowni	11	2011-08-26 13:21:42
Przeładowanie.. ?	Trening dla początkujących	12	2011-07-26 12:08:02
Cisnienie...	Zdrowie i Uroda	4	2011-06-29 22:19:34
czy cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	2	2011-06-28 22:20:47
Dziwne...	Szybkie pytania bez logowania	2	2011-06-21 16:53:28
Cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	14	2011-06-21 22:05:33
Odblok	Doping	8	2011-06-14 23:00:26
Trening - Ocenka :)	Trening dla początkujących	9	2011-06-13 21:26:03
Cykl...	Doping	31	2011-04-10 10:43:13
Ile clomidu	Doping	3	2011-03-27 21:05:22
Trenning do oceny :)	Trening dla początkujących	3	2011-03-07 21:21:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PYTANIE !! !!!	Trening dla początkujących	2011-09-03 15:28:54
PYTANIE !! !!!	Trening dla początkujących	2011-09-03 15:08:23
PYTANIE !! !!!	Trening dla początkujących	2011-09-03 14:55:52
PYTANIE !! !!!	Trening dla początkujących	2011-09-03 14:53:22
PYTANIE !! !!!	Trening dla początkujących	2011-09-03 14:53:03
PYTANIE !! !!!	Trening dla początkujących	2011-09-03 14:45:52
Cos nie tak !!!!!!! POMOCY	Po siłowni, o siłowni	2011-08-26 14:21:41
Cos nie tak !!!!!!! POMOCY	Po siłowni, o siłowni	2011-08-26 13:40:35
Cos nie tak !!!!!!! POMOCY	Po siłowni, o siłowni	2011-08-26 13:36:17
Cos nie tak !!!!!!! POMOCY	Po siłowni, o siłowni	2011-08-26 13:31:57
Cos nie tak !!!!!!! POMOCY	Po siłowni, o siłowni	2011-08-26 13:30:27
Przeładowanie.. ?	Trening dla początkujących	2011-07-26 12:27:11
Przeładowanie.. ?	Trening dla początkujących	2011-07-26 12:22:33
Przeładowanie.. ?	Trening dla początkujących	2011-07-26 12:18:33
Przeładowanie.. ?	Trening dla początkujących	2011-07-26 12:14:21
Przeładowanie.. ?	Trening dla początkujących	2011-07-26 12:11:39
Cisnienie...	Zdrowie i Uroda	2011-06-29 22:40:01
czy cos zle	Po siłowni, o siłowni	2011-06-28 22:26:44
Cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-22 12:17:16
Cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-22 10:52:32
Cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 23:01:54
Cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 22:37:44
Cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 22:30:53
Cos nie tak...	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 22:19:49
Odblok	Doping	2011-06-14 23:54:05
Odblok	Doping	2011-06-14 23:47:57
Odblok	Doping	2011-06-14 23:46:34
Odblok	Doping	2011-06-14 23:40:48
Trening - Ocenka :)	Trening dla początkujących	2011-06-13 22:08:04
Trening - Ocenka :)	Trening dla początkujących	2011-06-13 21:44:06

Ramzes250

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?