Raliza

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

170

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.03.2020 (11:05)

Data rejestracji 03.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Pas dla kulturystów witam mam zamiar kupić pas kulturystyczny ponieważ wchodzę już w dośc poważne ciezary i uwazam że już przyszedl czas zadbać o to "zabezpieczenie" znalazlem oto taki http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=403 ma ktoś co o nim	9	2009-09-26 11:11
Odżywki i suplementy	Cykl dla zielonego witam jestem zielony w sprawie suplementów wybrałem w sklepie taki zestaw :) macie jakieś inne propozycje :)	7	2009-09-24 07:25
Po siłowni, o siłowni	Torba Treningowa Przed siłownią po siłowni :) znalazłem super torbe treningową w sklepie sfd http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=673 noszenie w plecaku od szkoły jest bardzo męczące ponieważ musze caly czas przekladac wszystko mysle ze taka torba jest w sam raz dla mnie lecz	24	2009-09-19 09:52
Odżywki i suplementy	Shaker za 40 zł !? co w nim rewelacyjnego... witam znalazłem shaker za 40 zl i nasuwa mi się pytanie na co to komu ?? co w nim takiego rewelacyjnego żebym mógl to kupic z podniesioną głową i - 40 zł na koncie <img src="../../buziaki/3.gif"	31	2009-09-13 09:20
Odżywki i suplementy	Baton suplementacyjny witam co daje taki baton suplementacyjny ? http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=25433 czy ten kt♥ory znalazłem jest najlepszy ? ciekawi mnie takie cos bo jestem lasuchem i lunie sie opychac roznymi batonami a czy ten mneij mi	10	2009-09-05 13:24
Odżywki i suplementy	Suplement na masę witam jestem nowy na forum i waham się przed zakupem odżywki typu masa którą wybrać aby były jak najlepsze efekty ? produkt 1 http://www.sfd.pl/sklep/prdir.aspx?pid=21&produkt=3333 produkt	6	2009-09-03 15:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Pas dla kulturystów	2009-09-26 22:40
Po siłowni, o siłowni	Pas dla kulturystów	2009-09-26 11:40
Po siłowni, o siłowni	Pas dla kulturystów	2009-09-26 11:24
Odżywki i suplementy	Cykl dla zielonego	2009-09-24 15:13
Odżywki i suplementy	Cykl dla zielonego	2009-09-24 14:23
Odżywki i suplementy	BOLĄCE NERKI POMOCY!!!!!!!!!	2009-09-21 17:17
Po siłowni, o siłowni	Torba Treningowa Przed siłownią po siłowni :)	2009-09-20 21:14
Po siłowni, o siłowni	Torba Treningowa Przed siłownią po siłowni :)	2009-09-20 18:11
Po siłowni, o siłowni	Torba Treningowa Przed siłownią po siłowni :)	2009-09-19 16:06
Odżywki i suplementy	Shaker za 40 zł !? co w nim rewelacyjnego...	2009-09-13 12:57
Odżywki i suplementy	Shaker za 40 zł !? co w nim rewelacyjnego...	2009-09-13 12:43
Odżywki i suplementy	Shaker za 40 zł !? co w nim rewelacyjnego...	2009-09-13 10:56
Odżywki i suplementy	Shaker za 40 zł !? co w nim rewelacyjnego...	2009-09-13 10:39
Odżywki i suplementy	Shaker za 40 zł !? co w nim rewelacyjnego...	2009-09-13 10:20
Odżywki i suplementy	Suplement na masę	2009-09-05 08:21
Odżywki i suplementy	Suplement na masę	2009-09-03 17:11