Rafikziom

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.10.2011 (21:24)

Data rejestracji 26.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Prosze o pomoc. witam, nazywam sie rafal,i mam 16 lat. "pracuje" nad swym cialem,lecz efekty sa male.. cwicze w domu pompki i brzuszki . mam 178 wzrostu i 70 kg wagi. a chcialbym przybrac na masie i nabrac rzezby,lecz cos mi nie idzie.. prosze pomozcie mi	2	2011-08-26 11:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	pomóżcie!	2011-09-29 21:57
Szybkie pytania bez logowania	pomóżcie!	2011-09-29 21:46
Szybkie pytania bez logowania	Prosze o pomoc.	2011-08-26 11:43