RAFALBN

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2296

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.09.2019 (20:54)

Data rejestracji 20.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Sprzedam wyciąg górny, dolny i solidny modlitewnik Lublin witam, sprzedam: bardzo stabilny wyciąg górny/dolny za 700zł: http://olx.pl/oferta/wyciag-gorny-dolny-komplet-drazkow-nie-kelton-marbo-silownia-cid767-id7vh71.html solidny, regulowany modlitewnik za 250zł:	0	2015-05-17 16:33
Targowisko	[S] [S] --- Sprzedam--- kompletna siłownia domowa! w bardzo dobrym stanie! witam, mam do sprzedania swoją prywatną siłownię domową w bardzo dobrym stanie. większość sprzętu jest sprawna przez co jest bardzo	7	2014-11-23 12:28
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN) <br><br>wiec tak chciałem sie pochwalić moja siłownią która powstała w piwnicy, trochę czasu i kasy w to włożyłem ale myślę ze było warto a z reszta sami oceniajcie. <img src="../../buziaki/3.gif"	43	2008-06-13 13:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[K] Kupię wyciąg wolnostojący	2015-05-15 20:48
Targowisko	[S] [S] --- Sprzedam--- kompletna siłownia domowa! w bardzo dobrym stanie!	2015-01-25 17:02
Targowisko	[S] [S] --- Sprzedam--- kompletna siłownia domowa! w bardzo dobrym stanie!	2015-01-24 10:00
Targowisko	[S] [S] --- Sprzedam--- kompletna siłownia domowa! w bardzo dobrym stanie!	2014-11-30 21:47
Targowisko	[K] Karta Benefit Multisport Plus	2014-11-30 21:14
Targowisko	[K] Sprzęt na siłownię Marbo semi pro lub Kelton	2014-11-30 15:30
Targowisko	[K] Sprzęt na siłownię Marbo semi pro lub Kelton	2014-11-30 15:28
Targowisko	[K] Sprzęt na siłownię Marbo semi pro lub Kelton	2014-11-30 15:28
Targowisko	[S] [S] --- Sprzedam--- kompletna siłownia domowa! w bardzo dobrym stanie!	2014-11-24 15:26
Targowisko	[S] [S] --- Sprzedam--- kompletna siłownia domowa! w bardzo dobrym stanie!	2014-11-23 21:42
Targowisko	[K] Lawka stojaki obciazenie sztangielki gryf	2014-11-23 12:40
Targowisko	[K] sprzet do siłowni	2014-11-23 12:31
Po siłowni, o siłowni	Sprzęt	2008-07-21 23:18
Po siłowni, o siłowni	[][]------------[][] SIŁKA by KOZAK	2008-07-19 00:33
Po siłowni, o siłowni	darmowe plakaty animala pierwsze 60 osob podawacemajle kto 1 ten lepszy	2008-07-19 00:25
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-07-09 07:35
Po siłowni, o siłowni	Wszystkie pytania dotyczące sprzętu na siłownię	2008-07-06 20:53
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-07-04 02:15
Po siłowni, o siłowni	Moja tyrka :)	2008-06-27 18:12
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-06-24 19:24
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-06-24 17:29
Usuniete tematy	Wszystkiego Dobrego Kelton:-))	2008-06-23 17:04
Usuniete tematy	Konkurs - na dobry początek	2008-06-23 16:59
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-06-23 16:57
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-06-23 06:56
Po siłowni, o siłowni	SIłownia	2008-06-15 22:48
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-06-14 23:54
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-06-13 23:35
Usuniete tematy	Konkurs - na dobry początek	2008-06-13 22:53
Po siłowni, o siłowni	MOJA PAKIERNIA (RAFALBN)	2008-06-13 22:48