qwert321

Początkujący

Napisanych postów: 2038 Przeczytanych: 31063 Szacuny: 20

Imię: Adam Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-21 20:22:33 Data rejestracji: 2006-10-20 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zgodna z celem Uprawiane sporty: pływanie, kulturystyka Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ZINCAS FORTE	Po siłowni, o siłowni	2007-01-19 16:00:52
ja po 8 miesiacach treningu	Galeria Zdjęć	2007-01-19 15:48:48
pkt olimp kupie	Targowisko	2007-01-19 14:20:59
troszku chudo %-) 15 lat ;p	Galeria Zdjęć	2007-01-18 21:41:13
pkt olimp kupie	Targowisko	2007-01-18 19:33:30
SPRZEDAM KOMPA	Targowisko	2007-01-17 20:06:04
SPRZEDAM KOMPA	Targowisko	2007-01-16 21:01:54
nowości w sklepie sfd	Pytania do obsługi sklepu	2007-01-16 18:23:38
ŁADNY BRZUCH U DZIEWCZYNY	Trening dla początkujących	2007-01-16 18:07:45
nowości w sklepie sfd	Pytania do obsługi sklepu	2007-01-16 17:29:16
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2007-01-16 17:17:39
SPRZEDAM KOMPA	Targowisko	2007-01-16 15:14:12
ŁADNY BRZUCH U DZIEWCZYNY	Trening dla początkujących	2007-01-15 23:04:32
tyłek jak ser szwajcarski!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-01-15 22:37:24
Koncentraty białkowe-porównanie według składu aminokwasów	Odżywki i suplementy	2007-01-15 22:30:33
SPRZEDAM KOMPA	Targowisko	2007-01-15 22:24:53
nadgarstki	Trening dla zaawansowanych	2007-01-15 19:56:10
Koncentraty białkowe-porównanie według składu aminokwasów	Odżywki i suplementy	2007-01-15 19:47:53
tyłek jak ser szwajcarski!!!!	Po siłowni, o siłowni	2007-01-15 14:46:03
Cwiczenia..	Trening dla zaawansowanych	2007-01-15 14:40:56
Cwiczenia..	Trening dla zaawansowanych	2007-01-15 14:33:14
Cwiczenia..	Trening dla zaawansowanych	2007-01-15 13:52:51
odstające łopatki	Trening dla zaawansowanych	2007-01-14 15:20:50
TELEFON ZA SUPLETEMNTY :O	Targowisko	2007-01-13 14:16:07
Priorytet barki biceps - plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2007-01-12 23:16:06
Zestaw na siłownie	Trening dla zaawansowanych	2007-01-12 23:04:47
Zestaw na siłownie	Trening dla zaawansowanych	2007-01-12 22:55:14
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2007-01-12 22:16:13
Lipa hmm ... a może i nie	Po siłowni, o siłowni	2007-01-12 21:47:37
Dam pracę !	Targowisko	2007-01-12 21:39:03

qwert321

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024