pydy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1343

napisanych postów

Imię D

Nazwisko T

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sport silownia

Dieta dopiero ukladam

Uprawiane sporty kitesurfing, silownia

Ostatnia aktywność 05.09.2016 (18:30)

Data rejestracji 23.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy witam wszystkich to moj pierwzy post na forum i bedzie to wlasnie moj dziennik treningowy zeby wzucac informacje o treningu diecie i cwiczeniach ktore maja mi pomoc w zdobyciu masy, wrzuce kilka fotek i pozniej zrzuty z diety prosze zagladac	19	2013-03-03 21:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Siniaki i ślady na skórze	2014-01-27 22:02
Sztuki Walki	[ART] Jak nie wzdrygiwać się, nie mrugać i nie odwracać plecami	2014-01-20 23:10
Sztuki Walki	Maidana vs Broner - Podsumowanie	2014-01-05 22:04
Sztuki Walki	Buty bokserskie w Wałbrzychu	2014-01-05 16:57
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy	2013-03-06 00:30
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy	2013-03-04 23:51
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy	2013-03-04 22:32
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy	2013-03-04 21:44
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy	2013-03-03 22:14
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy	2013-03-03 22:13
Trening dla początkujących	pierwszy moj dziennik pydy	2013-03-03 22:03