PusioOkrusio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

116

napisanych postów

Imię Miki

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia Budownictwo

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bieganie + bieganie na MPK

Ostatnia aktywność 18.08.2020 (22:19)

Data rejestracji 01.06.2013 (21:15)

Wzrost: 188 cm

Waga: 105 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: 36 cm

Obwód łydki: 44 cm

Obwód klatki piersiowej: 115 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 56 cm

Obwód w pasie: 112 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zgubić brzuch, nadwagę, 17lat witam:) mam 17 lat , i myślę ,ze zdobyłem motywacje do tego aby zmienić swoje życie [po części] :) a wiec mam problemy z waga , ważę ponad 91kg oraz mam 187 cm wzrostu. ogólnie na pierwszy rzut oka nie widać ,ze jestem jakimś grubasem , lecz	8	2013-06-01 22:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zgubić brzuch, nadwagę, 17lat	2013-06-01 23:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zgubić brzuch, nadwagę, 17lat	2013-06-01 23:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zgubić brzuch, nadwagę, 17lat	2013-06-01 22:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zgubić brzuch, nadwagę, 17lat	2013-06-01 22:49