Przemo900

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

169

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.07.2007 (00:06)

Data rejestracji 03.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	crester i dawkowanie zaczynam brac crester aby mi pomogl w szybszym bieganiu, trenuje sporo i wiem ze wlasnie tego mi potrzeba, tylko teraz interesuje mnie dawkowanie, od kolesia u ktorego kupowalem dowiedzialem sie ze w dni trenignowe 2x po 4 kapsy, to chyba dobrze,	1	2007-04-21 14:34
NUTRIFARM&OLIMP	suplemetacja?? pyt. do pana D. SZUKALY !! panie darku trenuje od 3 lat bieganie sredniodystansowe -> 800 i 1500 przez zime zrobilem sobie bardzo dobra wytrzymalosc - nie mam zadnych prablemow z bieganiem duzej ilosci kilometrow, jednak strasznie brakuje mi sily na szybsze bieganie!!! czym	5	2007-04-11 21:34
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ?? witam! od 3 lat trenuje bieganie, startuje na dystansach 800 i 1500, po naprawde mocno przepracowanej zimie wypracowalem rewelacyjna wytrzymalość - bez problemu biegam rozbiegania po 30 km w gorach itp. ale brakuje mi sily zeby przyspieszyc,	50	2007-04-05 22:00
Odżywki i suplementy	<<<<< KREATYNA CZY HMB >>>>> biegam 800 i 1500m i chcialbym zyskać jak najwiecej siły co bedzie lepsze jablaczan kreatyny czy hmb ??	8	2007-04-11 16:17
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny i bieganie ?? biegam na 800m i 1500m, przez zime zrobilem bardzo dobra wytrzymalosc jedank teraz brakuje mi sily na szybsze bieganie, postanowilem sie wzmocnic jablczanem kreatyny, tylko mam watpliwosci czy oby na pewno jest to dobry wybor i czy mi w ogole cos	11	2007-04-06 11:17
Odżywki i suplementy	Brak Siły !!! Pomocy !!! witam! od 3 lat trenuje bieganie, startuje na dystansach 800 i 1500, po naprawde mocno przepracowanej zimie wypracowalem rewelacyjna wytrzymalość - bez problemu biegam rozbiegania po 30 km w gorach itp. ale brakuje mi sily zeby przyspieszyc,	2	2007-04-03 22:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	suplemetacja?? pyt. do pana D. SZUKALY !!	2007-04-11 22:44
NUTRIFARM&OLIMP	suplemetacja?? pyt. do pana D. SZUKALY !!	2007-04-11 22:22
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-11 20:45
Odżywki i suplementy	<<<<< KREATYNA CZY HMB >>>>>	2007-04-11 20:40
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-11 00:31
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-10 20:39
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-10 13:32
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-10 13:32
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-10 12:08
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-09 23:48
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-07 14:13
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-07 11:04
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny i bieganie ??	2007-04-07 11:02
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny i bieganie ??	2007-04-06 21:32
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny i bieganie ??	2007-04-06 17:57
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-06 17:24
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny i bieganie ??	2007-04-06 17:22
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-06 15:11
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny i bieganie ??	2007-04-06 15:10
NUTRIFARM&OLIMP	KREATYNA CZY MOZE COS INNEGO ??	2007-04-06 11:11
Odżywki i suplementy	Suplementacja w sportach wytrzymałościowych	2007-04-05 21:40
Odżywki i suplementy	Brak Siły !!! Pomocy !!!	2007-04-04 23:27