Prochu1993

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1500

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2024 (22:58)

Data rejestracji 22.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem? <br><br>1	38	2010-04-05 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na suchą masę bardzo proszę o napisanie diety na budowę suchej masy mięśniowej,16 la.wzrost:175 waga:68 biegam po górach nie przebywałem jakiś ciężkich chorób	6	2009-04-26 12:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-07-03 20:50
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-07-01 22:19
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 20:47
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:48
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:45
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:44
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:39
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:38
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:38
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:34
Galeria Zdjęć	freddie wiosenna forma;))	2010-05-28 22:34
Galeria Zdjęć	1.5 roku stazu do oceny.	2010-05-28 21:11
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebuję porady! jak schudnać z brzucha! jakie ćwiczenia, dietka itp! FOTO!!	2010-05-28 10:03
Galeria Zdjęć	1.5 roku stazu do oceny.	2010-05-28 09:50
Galeria Zdjęć	DRESONATOR pare nowych fotek ;)	2010-05-04 13:23
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-15 19:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-13 18:41
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-06 15:26
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:51
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:46
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:45
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:44
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:29
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:27
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:21
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:19
Po siłowni, o siłowni	Masa Pytanko	2010-04-03 22:18
Po siłowni, o siłowni	Masa Pytanko	2010-04-03 21:49
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-04-01 21:55
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-04-01 12:50