Prochu1993

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1500

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.07.2024 (22:58)

Data rejestracji 22.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem? <br><br>1	38	2010-04-05 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na suchą masę bardzo proszę o napisanie diety na budowę suchej masy mięśniowej,16 la.wzrost:175 waga:68 biegam po górach nie przebywałem jakiś ciężkich chorób	6	2009-04-26 12:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-07-03 20:50
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-07-01 22:19
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 20:47
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:48
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:45
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:44
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:39
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:38
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:38
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-06-26 19:34
Galeria Zdjęć	freddie wiosenna forma;))	2010-05-28 22:34
Galeria Zdjęć	1.5 roku stazu do oceny.	2010-05-28 21:11
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebuję porady! jak schudnać z brzucha! jakie ćwiczenia, dietka itp! FOTO!!	2010-05-28 10:03
Galeria Zdjęć	1.5 roku stazu do oceny.	2010-05-28 09:50
Galeria Zdjęć	DRESONATOR pare nowych fotek ;)	2010-05-04 13:23
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-15 19:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA	2010-04-13 18:41
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-06 15:26
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:51
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:46
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:45
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:44
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:29
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:27
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:21
Galeria Zdjęć	jak jest waszym zdaniem?	2010-04-05 11:19
Po siłowni, o siłowni	Masa Pytanko	2010-04-03 22:18
Po siłowni, o siłowni	Masa Pytanko	2010-04-03 21:49
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-04-01 21:55
Galeria Zdjęć	"Matat 110,160,167"	2010-04-01 12:50