Prefix

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

207

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2010 (17:08)

Data rejestracji 17.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu witam mam na imie krzysztof, akutalnie mam 16 lat(rocznikowo 17). teraz opowiem cos o sobie, w wakacje wazylem 113kg i postanowilem sie za siebie wziasc, zrzucilem 30kg po czym nadeszly swieta, i przybralo mi sie do 90kg. teraz znowu mam zamiar	26	2010-01-17 18:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Redukcja i rzeźba	2010-03-01 06:57
Trening dla początkujących	Trening na rzezbe do oceny	2010-02-27 12:16
Trening dla początkujących	ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86	2010-01-30 21:49
Trening dla początkujących	monikapx / dziennik / redukcją do celu	2010-01-30 21:45
Trening dla początkujących	Sevrond - OBLIgatoryjna forma na wakacje	2010-01-30 21:42
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-26 16:15
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-25 20:39
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-25 18:47
Trening dla zaawansowanych	[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!	2010-01-25 15:17
Trening dla początkujących	Devi_Devi/Redukcja/Motywacjo Come Back !	2010-01-25 15:15
Trening dla początkujących	4nn/Redukcja,Rzeźba, foto str.69/ Partia czuwa!! podsumowanie str. 167	2010-01-25 15:13
Trening dla początkujących	WPC_fan/Blog/Redukcja	2010-01-24 20:42
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-24 19:49
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-23 15:00
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-22 07:39
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-22 06:37
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-21 21:45
Trening dla początkujących	Sevrond - OBLIgatoryjna forma na wakacje	2010-01-21 07:59
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-21 07:55
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-20 15:33
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-20 11:09
Trening dla początkujących	elaine/ sporty walki- mój mały świat	2010-01-19 20:28
Trening dla początkujących	Jestem Hardcorem czyli dzien	2010-01-19 20:25
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-19 20:23
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-19 17:10
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-19 08:12
Trening dla początkujących	Sevrond - OBLIgatoryjna forma na wakacje	2010-01-18 21:04
Trening dla początkujących	WPC_fan/Blog/Redukcja	2010-01-18 19:56
Trening dla początkujących	Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu	2010-01-18 19:53
Trening dla początkujących	Devi_Devi/Redukcja/Motywacjo Come Back !	2010-01-18 18:51